大家輝│ooya hikaru on Instagram: "【ほったらかしレシピ！オーブンに入れるだけ！】 鶏ももとかぼちゃのハーブロースト . ハーブが香る鶏もも肉と、 かぼちゃの優しい甘みが最高に合う一皿。 オーブン任せで手軽に作れるので、普段の食卓はもちろん、おもてなしやパーティーにもぴったりです。 もうすぐハロウィンパーティーの季節なので、 ぜひ食卓の一品にご利用ください👨‍🍳 . ━━━愛用品の紹介はこちら━━━━ https://amzn.to/44GUE4z ━━━━━━━━━━━━━━━━━ . ■調理時間目安 30分 ■材料:2-3人分 ◯鶏もも肉 1枚 ◯塩 3g ◯あらびき黒こしょう 適量 【A】かぼちゃ 200g 【A】玉ねぎ 1/4個 【A】まいたけ 80g 【A】にんにく 1かけら 【A】塩 ふたつまみ ◯ローズマリー 3-4本 ◯オリーブオイル 大さじ1 ■作り方 ［下準備］ かぼちゃと玉ねぎは厚さ1cm程度に切る。まいたけは手でほぐす。にんにくは芽を取り、潰す。オーブンは230℃に予熱しておく。 ①鶏もも肉は4等分にしてから両面に塩、あらびき黒こし
大家輝│ooya hikaru on Instagram: "【ほったらかしレシピ！オーブンに入れるだけ！】 鶏ももとかぼちゃのハーブロースト . ハーブが香る鶏もも肉と、 かぼちゃの優しい甘みが最高に合う一皿。 オーブン任せで手軽に作れるので、普段の食卓はもちろん、おもてなしやパーティーにもぴったりです。 もうすぐハロウィンパーティーの季節なので、 ぜひ食卓の一品にご利用ください👨‍🍳 . ━━━愛用品の紹介はこちら━━━━ https://amzn.to/44GUE4z ━━━━━━━━━━━━━━━━━ . ■調理時間目安 30分 ■材料:2-3人分 ◯鶏もも肉 1枚 ◯塩 3g ◯あらびき黒こしょう 適量 【A】かぼちゃ 200g 【A】玉ねぎ 1/4個 【A】まいたけ 80g 【A】にんにく 1かけら 【A】塩 ふたつまみ ◯ローズマリー 3-4本 ◯オリーブオイル 大さじ1 ■作り方 ［下準備］ かぼちゃと玉ねぎは厚さ1cm程度に切る。まいたけは手でほぐす。にんにくは芽を取り、潰す。オーブンは230℃に予熱しておく。 ①鶏もも肉は4等分にしてから両面に塩、あらびき黒こし
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