『むくみ顔解消ケア』 ここつかめないと 顔がどんどんたるむたるみと老け見えの原因 一緒にケアしよ！ 耳の後ろと首の付け根を人差し指と中指2本で指圧して 円を書くように5回ほぐして次に首横の筋肉をつまんで揉みほぐす 首後ろの根元から鎖骨まで最後に頭を斜め後ろに倒して伸ばすこれでむくサヨナラ 一緒に小顔になる #美容 #アラフィフ #むくみ改善ケア #更年期をより良く過ごす #第二の人生はじめました アラフィフになると更年期の悩みも尽きないよねくなんだか不安とか、イライラするとかも更年期症状。 色んな症状あると思うけど、悩み解消したいからみんなの悩み教え て🤗
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『むくみ顔解消ケア』 ここつかめないと 顔がどんどんたるむたるみと老け見えの原因 一緒にケアしよ！ 耳の後ろと首の付け根を人差し指と中指2本で指圧して 円を書くように5回ほぐして次に首横の筋肉をつまんで揉みほぐす 首後ろの根元から鎖骨まで最後に頭を斜め後ろに倒して伸ばすこれでむくサヨナラ 一緒に小顔になる #美容 #アラフィフ #むくみ改善ケア #更年期をより良く過ごす #第二の人生はじめました アラフィフになると更年期の悩みも尽きないよねくなんだか不安とか、イライラするとかも更年期症状。 色んな症状あると思うけど、悩み解消したいからみんなの悩み教え て🤗
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